Frankfurt Höchst, 23. Juli 2022

 

Zweiter Helferaufruf Frankfurt City Triathlon am 07. August 2022

Liebe Vereinsmitglieder,

auf unseren Helferaufruf vom 14. Juli 2022 für den Frankfurt City Triathlon (www.frankfurt-city-triathlon.de) haben sich leider nur wenige gemeldet, so dass noch Helferpositionen auf der Radstrecke und auf der Laufstrecke zu besetzen sind. Deshalb starten wir erneut einen Aufruf. Und ein Dankeschön schon jetzt an diejenigen, die sich gemeldet haben.

Gerne könnt ihr natürlich auch Freunde, Bekannte, Arbeitskollegen und Familienangehörige ansprechen, die nicht im HöSV Mitglied sind, aber diese Sportveranstaltung mit Ihrem Einsatz unterstützen wollen. Ein Jeder ist herzlich willkommen. Wichtiger Hinweis, die Helfer müssen 18 Jahre und älter sein. Jeder Helfer erhält ein T-Shirt.

Wir haben dazu drei Abfragen eingerichtet, auf denen ihr euch als Helfer eintragen könnt. Der Helferdienst kann zur Ableistung der in unserem Verein zu leistenden Arbeitsstunden genutzt werden, ist aber für den gesamten genannten Zeitraum notwendig. Die jeweils für die Bereiche Verantwortlichen werden dazu Helferlisten auslegen.

Radstrecke 1:
Abschnitt zwischen Friedensbrücke und Schwanheimer Brücke
Von 06.00 bis ca. 12.30 Uhr
Leitung vor Ort: Siegfried Kampa

Radstrecke 2:
Abschnitt an der Mainzer Landstraße
Von 06.00 bis ca. 12.45 Uhr
Leitung vor Ort: Horst Schauer

Laufstrecke:
Im Innenstadtbereich (im Bereich Hauptwache - MyZeil – Kaufhof – Hugendubel)
Von 07.45 Uhr bis ca. 14.00 Uhr
Leitung vor Ort: Hubertus Kraus

Die Anmeldung zum Helferdienst Frankfurt City Triathlon erfolgt über unsere Internet-Seite:
www.hoechster-schwimmverein.de/arbeitsstunden.html

Anmeldung erforderlich bis zum 28. Juli 2022.

Bitte tragt Eure T-Shirt Größe, eure HöSV-Mitgliedsnummer, eure Mailadresse und eure Handynummer in die Abfrage ein. Die genauen Informationen bzgl. Treffpunkt sowie Helfer-Einsatzort bekommt ihr dann per E-Mail von den jeweiligen Bereichsverantwortlichen.

Aus unserem Verein nehmen aktuell 12 Athleten auf den unterschiedlichen Distanzen teil.

Vielen Dank für euer Engagement für den Sport in Frankfurt.

Horst Schauer, Siegfried Kampa, Hubertus Kraus

 

 

Sommersport 2022: Aquajogging im Vereinsbad

Liebe Vereinsmitglieder,

hiermit möchte ich auf die in den Sommerferien im Vereinsbad, immer mittwochs, stattfindenden Aquajogging-Kurse im Vereinsbad hinweisen. Jeden Mittwoch von 17.45 – 18.30 und 18.45 – 19.30 Uhr wird im Schwimmerbecken auf Bahn 5/6 – vordere Hälfte (Startblöcke) gejoggt.

Jeder Teilnehmer muss einen eigenen Gürtel mitbringen und schwimmfähig sein. Von den Trainern werden keine gestellt. Das Aquajogging wird ohne Bodenkontakt im Wasser laufend durchgeführt. Eine Einheit geht über 45 Minuten, in denen verschiedene Übungen zur konditionellen Fitness und Kräftigung verschiedener Muskeln durchgeführt werden. Passende Musik begleitet die Übungen.

Eine vorherige Anmeldung online, nur für den jeweils nächsten Termin, mit Name/Adresse/Telefon/E-Mail, ist verpflichtend. Anmeldeschluss ist immer Dienstags 12 Uhr. Maximal 12 Personen pro Termin können aufgenommen werden. Jedoch sollten diese Erfahrung im Aquajogging besitzen. Bitte keine Neueinsteiger. Die Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen ist entscheidend. Ab- und Zusagen sowie eventuelle Veränderungen werden kurzfristig zurück gemailt.

Hier nun die Anmeldeadresse: werner.ofer@t-online.de

Folgende Mittwoch-Termine werden angeboten: 27.07., 03.80., 10.08., 17.08., 24.08. und 31.08.2022

Gruppe 1: 17:.45 – 18.30 Uhr
Gruppe 2: 18.45 – 19.30 Uhr
Trainer: Werner Ofer und Peter Schwab

Kosten: 5,– € pro Teilnahme. Bitte vor der Stunde in das bereitgestellte Gefäß geben.

Treffpunkt ist, 15 Minuten vor Beginn der jeweiligen Trainingseinheit, geduscht, begürtelt, mit 1,5 Meter Abstand, rund um die Startblöcke 5 und 6. Vor dem Einstieg ins Wasser ist ein Abgleich der Anmeldeliste mit eurem, zwingend mitzuführenden Mitgliedsausweis durchzuführen. Zur Bestätigung der Teilnahme mit Unterschrift, bitten wir einen eigenen Kuli mitzubringen. Mit der Unterschrift auf dem Teilnahmeverzeichnis erklären die Teilnehmer, dass sie gesund sind.

Auf folgende Dinge möchten wir ganz besonders hinweisen:
Bitte Wahrung der Abstandsregeln und Einhaltung der zu dieser Zeit vorgeschriebenen vereinsbadeigenen Coronaregeln. Selbstverantwortlicher Gesundheitscheck. Etappenweiser Ausstieg am Ende der Stunde aus dem Becken.

Wir hoffen auf gutes Wetter und wünschen viel Spaß beim Aquajogging.

Werner Ofer
Abteilungsleiter Schwimmen

 

 

Wichtige Termine

30.07.2022 − Kinderfest
15.08.2022 − Sommerferienspiele Kanutour
17.-20.08.2022 − Sommerferienspiele Zelten
20.08.2022 − Sommerfest
21.08.2022 − Vereinsmeisterschaften Triathlon
27.08.2022 − 13. Nieder Kindertriathlon
11.09.2022 − Vereinsbrunch
08.10.2022 − Suppenfest
24.-29.10.2022 − Herbstfreizeit
04.12.2022 − Adventsfeuer
28.12.2022 − Fahrt zur Eisbahn

Alle Termine im Überblick unter:
www.hoechster-schwimmverein.de